door Rita Meertens | nov 21, 2022 | BLOG, Creatieve Mindfulness, Creative Selfcare, dare to remember, geluksmomenten, meer bewust leven, Synchroniciteit, The Artist's Way
Synchroniciteit, wat is dat nu precies? Hieronder geef ik paar voorbeelden; Waarom neem je plotseling een andere route en kom je ‘toevallig’ een oude schoolvriend/in tegen… Let eens op hoeveel keer je dezelfde reclame of liedje hoort, of een...
door Rita Meertens | mei 3, 2021 | Creatieve Mindfulness, Creative Selfcare, Creativiteit, dare to remember, geluksmomenten, Gewoontebreker, Inspiratie, Uncategorized
Ik ben het levende bewijs dat Mindfulness werkt. Zelf heb ik meerdere malen in een Burn-Out gezeten en de zin die mij het meest geholpen heeft om eruit te komen is: ‘Ik ben helemaal hier’. Het is een zin die ik geleerd heb op een van mijn vele...
door Rita Meertens | apr 6, 2021 | beeldentaal van de ziel, Creative Selfcare, dare to remember, Mindful rouwen, Mindfulness, Schilderij om je nooit te vergeten, teken aan de wand, Troostschilderen, Verwerken
Hoe doe je dat, Mindful rouwen? Een van de rituelen die je alleen, samen met familieleden, vrienden of collega’s kunt doen, nadat een dierbare is overleden, is het maken van een Herinneringsschilderij. Nu in Corona-tijd, doe je het alleen, maar straks als het...
