door Rita Meertens | mei 3, 2021 | Creatieve Mindfulness, Creative Selfcare, Creativiteit, dare to remember, geluksmomenten, Gewoontebreker, Inspiratie, Uncategorized
Ik ben het levende bewijs dat Mindfulness werkt. Zelf heb ik meerdere malen in een Burn-Out gezeten en de zin die mij het meest geholpen heeft om eruit te komen is: ‘Ik ben helemaal hier’. Het is een zin die ik geleerd heb op een van mijn vele...
door Rita Meertens | okt 21, 2019 | Inspiratie
In deze Blog laat ik je zien, hoe je verder aan je “drup” kunt werken als die opgedroogd is. Hoe ik het zelf doe is, dat ik de ene dag de “drups” ga maken. Heerlijk om met alle kleuren die je op dat moment aanspreken te gaan werken. Ik maak dan...
door Rita Meertens | okt 4, 2019 | Creatieve Mindfulness, Inspiratie, Verwerken
Stress kan je leven gaan beheersen… Zo erg zelfs, dat je de mooie kanten van het leven niet meer ziet! Je bent aan het overleven…in plaats van aan het leven. En het rare is dat je het zelf in het begin helemaal niet eens door hebt! Je blijft maar...
